Хэрэглэх заалт: Ясны хугарал, үе мөчний өвчин, ходоод, арван хоёр хуруу гэдэсний шархлаа, дархлаа сулрах, архаг сульдаа, оюуны болон биеийн хэт ачаалалын үед хэрэглэнэ.

Хэрэглэх арга: Өглөө босоод өлөн элгэн дээрээ, бүлээн ус эсвэл бүлээн сүүгээр даруулж шууд залгиж ууна. Сүүтэй уувал барагшуны үйлчилгээ илүү идэвхждэг гэж үздэг. Эрч хүчийг нэмэгдүүлдэг үйлдэлтэй тул оройн цагаар уухаас татгалзах (нойргүйдэл үүсгэж болзошгүй)

Хориглох заалт:

• Шилажит нь бие махбод дахь шээсний хүчлийн (uric acid) хэмжээг нэмэгдүүлж болзошгүй тул тулай өвчний үе шаттай хүмүүс ууж болохгүй.
• Цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, цус шингэлэх шинж чанартай учираас цус шингэлэх эм (жишээ нь: Аспирин, Варфарин) ууж байгаа болон цус алдалттын үед хэрэглэхийг хориглоно.

Санамж:

• Жирэмсэн, хөхүүл эхчүүд болон 18-аас доош насны хүүхдүүд уухыг хориглоно.
• Үрэл хэлбэрийн барагшун нь цэвэр давирхайг шахаж хатаасан байдаг тул агаарын чийгэнд маш мэдрэмтгий, амархан хайлж бие биедээ наалддаг. Иймээс уутны амсарыг сайн битүүмжилж, хуурай, сэрүүн газар хадгална.